реферат бесплатно, курсовые работы
 

История создания лыж

История создания лыж

Департамент образования администрации

Ярославской области

Управление образования администрации

Угличского муниципального округа

Средняя общеобразовательная школа № 3

«История лыжного спорта»

Экзаменационный реферат

по физической культуре

Учащийся:

Зленко Евгений

Класс:

11 «Б»

Руководитель: Матвеева

Любовь Юрьевна

преподаватель физической культуры

г. Углич

2001 – 2002 уч. год

П л а н

Стр.

I Введение.

2

II Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж.

3

III История создания лыжного спорта.

6

а) Лыжные гонки.

6

б) Лыжное двоеборье. 8

в) Прыжки с трамплина. 9

г) Горнолыжный спорт. 10

д) Фристайл. 12

е) Сноубординг 13

ж) Биатлон.

14

IV Заключение. 18

V Список литературы. 19

I Введение.

Лыжный спорт – один из самых массовых видов спорта, культивируемых в

Российской Федерации. Наибольшей популярностью в силу доступности и

характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные

дистанции.

В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и

снежная, занятия лыжами – один из самых доступных и массовых видов

физической культуры.

Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется как

по объёму, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как

средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния

здоровья и уровня физической подготовленности.

Выполнение умеренной мышечной работы с вовлечением в движение всех

основных групп мышц в условиях пониженных температур, на чистом морозном

воздухе заметно повышает сопротивляемость организма к самым различным

заболеваниям и положительно сказывается на общей работоспособности.

Прогулки и походы на лыжах в красивой лесистой и разнообразной по

рельефу местности доставляют положительное влияние на нервную систему,

умственную и физическую работоспособность.

Доступность лыжного спорта делает его очень популярным среди

школьников и молодёжи.

II Возникновение, развитие и первоначальное

применение лыж.

Различные приспособления, увеличивающие площадь опоры при передвижении

по глубокому снегу, использовались древнейшими народами в быту и на охоте.

Первыми такими приспособлениями, очевидно, были шкуры убитых животных,

которыми древние охотники обматывали ноги, предохраняя их от холода. Это

послужило толчком для использования других предметов (обломков коры, щепок,

а позднее и дощечек) для увеличения площади опоры.

Многочисленные исследования историков, археологов, русские летописи,

скандинавский эпос и другие источники говорят о применении лыж народами,

населяющими Сибирь, Урал, Алтай север Европы, Скандинавию ещё задолго до

нашей эры.

Новейшие данные позволяют предположить, что лыжи были изобретены в

конце верхнего палеолита – примерно 15-20 тыс. лет назад (а не 5 тыс., как

считалось раньше). Этот период развития человека (верхний палеолит)

характеризуется относительно высокой культурой (скульптуры из бивней и

камня, резьба по кости, многоцветные изображения в пещерах). По уровню

развития древнему человеку тогда вполне по силам было изобретение лыж. На

территории Российской Федерации найдены самые северные в мире

верхнепалеолитические стоянки древнего человека – в устье реки Чусовой и на

реке Лене (Якутия).

Вероятнее всего, что поначалу северные народности использовали

ступающие лыжи различной формы – круглые, овальные и ракетообразные.

Скользящие лыжи появились значительно позднее – в период неолита.

Наскальные изображения, относящиеся к III тысячелетию до н.э., позволяют

считать, что в это время уже применялись скользящие лыжи. Такие рисунки

найдены на скалах побережья Белого моря, в местностях, носящих названия

Золовруг и Бесовы следки. На этих рисунках фигурки людей изображены на

относительно узких и длинных лыжах с загнутыми носками и с одной палкой,

которая, очевидно, использовалась и при передвижении на лыжах, и как копье

на охоте.

Подобные изображения найдены в Скандинавии на скалах полуострова

Рэдей, острова Хеллеристина (Норвегия) и города Упсала (Швеция), археологи

относят их к концу неолита и началу нашей эры (2-3 тыс. лет назад).

Филологические исследования говорят о сходстве названий лыж (корней

слов) примерно в 50 языках и наречиях (в основном 3 группы корней). Это

главным образом у северных народностей – выходцев из районов Алтая и

Байкала (лапландцев, финнов, карелов, тунгусов, бурят и др.). Такие данные

наводит на мысль, что лыжи возникли где-то в этих регионах, а затем

распространились на север и в другие места с великим переселением народов.

Но, очевидно, следует считать, что лыжи возникли там, где имелись

соответствующие климатические условия, и древним людям необходимо было

добывать себе пищу при продолжительной зиме и глубоком снежном покрове.

У древнегреческих историков Ксенофонта (IV в. до н.э.) и Страбона (I

в. до н.э.) имеются упоминания о том, что племена в горах Кавказа (армяне и

др.) использовали ступающие лыжи. На Руси слово «лыжи» впервые

употребляется в XII в. в письме митрополита Никифора к киевскому князю

Владимиру Мономаху. С тех пор оно получило широкое распространение в

русском языке, а более древнее название «юти» стало употребляться реже и

постепенно утратило хождение.

При археологических раскопках на стоянках древнего человека и торфяных

болотах на территории Российской Федерации и стран Скандинавии найдены лыжи

или их отдельные части. Наиболее древние находки окаменелых лыж имеют

возраст около 5000 лет. В районе Екатеринбурга найдены лыжи, датируемые II

– I тысячелетием до н.э.

В процессе эволюции форма лыж постепенно совершенствовалась. После

ступающих лыж появились скользящие. Но был период, когда применялись

скользящие лыжи разной длины – одна узкая и длинная для скольжения, а

другая – более короткая и широкая – для отталкивания.

В условиях передвижения по пересеченной местности, на охоте и в лесу

использовать лыжи разной длины неудобно. Видимо, поэтому появились лыжи

более короткие и широкие, но одинаковые по длине.

Позднее стали применяться лыжи, обтянутые снизу шкурой лося, оленя или

нерпы с коротким ворсом, расположенным назад, что позволяло избежать

проскальзывания при подъёме в гору. Имеются данные, говорящие о том, что

северные и восточные народности подклеивали шкуры к лыжам при помощи клея,

сваренного из рогов, костей и крови лося, оленя или рыбьей чешуи. Известно,

что подобный способ изготовления лыж применялся некоторыми народностями

нашей страны в начале XX в.

Широкое распространение лыж в древности подтверждает и народный эпос

различных племён и народностей, населявших северные районы нашей страны и

страны Скандинавии. В древних сказаниях, легендах, былинах, сагах умение

быстро передвигаться на лыжах преподносилось как главное достоинство

человека. Неудивительно, что все герои древнего народного эпоса всегда были

умелыми лыжниками и храбрыми воинами (у норвежцев, карелов, мордвинов и

др.)

Так, основатель Норвегии Нор, по древней легенде, пришёл в Скандинавию

«по хорошей лыжне», разбил лапландцев и образовал своё государство.

В древних государственных сагах существовал особый бог – Улльр,

покровитель лыжников, а богиня Скаде воспевается как искусная охотница на

лыжах. Подобные предания существовали и у северных народностей нашей

страны. Так, остяки считали, что звёздный Млечный путь – это лыжня,

проложенная покровителем охотников богом Тунк-Покс при преследовании лося

на лыжах. В былинах остяков герои-воины всегда были быстрыми лыжниками и

отличными стрелками их лука. Герой мордовского эпоса Кутурак «бегал на

лыжах быстрее ветра».

Первые документальные упоминания об использовании скользящих лыж

появились в VI-VII вв. Готский монах Жорданес в 552 г. в своей книге

упоминает о «скользящих финнах». Подобные данные приводятся в этот же

период византийским писателем Прокопом, греческими историками Иорнадом (VI

в.), Диаконом (770) и другими древними авторами. Они подробно описывали

лыжи и их использование северными народностями в быту и на охоте.

У северных народов нашей страны (ненцев, остяков, вогулов и др.) лыжи

широко применялись в быту и на охоте. «Саамы (лопари), ненцы, остяки бьют

диких оленей, волков и других подобных зверей больше дубинами, потому что

на лыжах свободно их догоняют. Звери не могут быстро бежать по глубокому,

проваливающемуся снегу и после утомительной и долгой погони делаются

жертвой легко скользящего на лыжах человека», - пишет Магнус.

Русские дореволюционные историки неоднократно упоминали в своих

работах, что помимо охоты лыжи на Руси часто использовались во время

праздников и зимних народных забав, где демонстрировались сила, ловкость,

выносливость в беге «наперегонки» и в спусках со склонов. Наряду с другими

развлечениями и упражнениями (кулачный бой, верховая езда, различные игры и

забавы) лыжи сыграли важную роль в физическом развитии русского народа.

Шведский дипломат Пальм, побывавший в XVII в. на Руси, свидетельствовал о

широком распространении лыж в Московском государстве. Он подробно описывал

лыжи, применяемые местными жителями, и умение русских быстро на них

передвигаться.

III История создания лыжного спорта.

Первые соревнования по лыжному спорту проведены в Норвегии в 1767 г.

Организационно и методически лыжный спорт сформировался в конце 15 – начало

20 вв., когда стали создаваться национальные лыжные клубы: в Норвегии (1874

г.), Финляндии (1886 г.), Германии (1891 г.), Австрии и Швеции (1892 г.),

России (первое соревнование проведено в Петербурге в 1894 г.).

Зимние Олимпийские игры проводятся с 1924 г., чемпионаты мира с 1929

г. Сверхмарафонная шведская лыжная гонка на дистанцию 65,5 км «Ваза-Лоппе»

(с 1922 проводится с общего старта, участвует около 9 тыс. лыжников) с 60-х

гг. стала международной.

а) Гонки.

Гонки — состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по

специально подготовленной трассе. Классические дистанции: у мужчин —

индивидуальные гонки на 10, 15 км (до 1952 на 18 км), 30 и 50 км, а также

эстафета 4x10 км; у женщин — индивидуальные гонки на 5, 10, 15 (с 1989), 30

км (в 1978-1989 — 20 км), а также эстафета 4 x 5 км (до 1970 — 3 x 5 км).

Гонки — самый массовый и популярный вид лыжных соревнований. Впервые

состязания в лыжном беге на скорость состоялись в Норвегии в 1767. Затем

примеру норвежцев последовали шведы и финны, позже увлечение гонками

возникло и в Центральной Европе. В конце 19 — начале 20 вв. во многих

странах появились национальные лыжные клубы. В 1924 была создана

Международная федерация лыжного спорта (FIS, ФИС). СССР вступил в нее в

1948. В 2000 ФИС насчитывала 98 национальных федераций.

Протяженность гонок может быть самой различной — от 1 км на

соревнованиях младших школьников до 50 км на чемпионатах стран, мира, на

Олимпиадах и до «сверхмарафонов» в 70 км и более. Сложность дистанции

определяется не только ее длиной, но и перепадом высот, то есть разностью

отметок над уровнем моря между местом старта-финиша и высшей точкой трассы.

Лыжные гонки входили в программы всех зимних Олимпиад, начиная с 1924,

с 1925 стали проводиться чемпионаты мира. Первоначально это были только

мужские состязания на дистанциях 18 и 50 км. Но программа постоянно

расширялась. В 1952 на VI Олимпийских играх в Осло впервые приняли участие

женщины-лыжницы. В конце 1990-х гг. лыжники разыгрывали олимпийские награды

уже в десяти видах программы — по пять у мужчин и у женщин.

На I зимней Олимпиаде в Шамони в 1924 одновременно с олимпийскими

наградами победителям и призерам были вручены медали чемпионата мира, что

впоследствии стало традицией для всех олимпийских состязаний лыжников.

Первоначально чемпионаты мира проводились ежегодно, затем (начиная с 1950)

ФИС установила четырехлетний цикл (четные «неолимпийские» годы), а с 1985 —

двухлетний (нечетные годы).

В России первые состязания «лыжебежцев» состоялись в Петербурге в

1894, трасса была проложена прямо по заснеженной Неве. В 1910 был проведен

первый чемпионат России, в 1924 — первый чемпионат СССР.

В 1920-30-е гг. советские гонщики неоднократно выступали на

международных соревнованиях. В 1954 впервые приняли участие в чемпионате

мира в Фалуне (Швеция), где по две золотые медали завоевали Владимир Кузин

в гонках на 30 и 50 км и Любовь Козырева в гонке на 10 км и эстафете.

Наибольших успехов в лыжных гонках добивались спортсмены скандинавских

стран и СССР (России). Среди российских лыжников: двухкратный чемпион мира

(1970) и двухкратный олимпийский чемпион (1972) Вячеслав Веденин,

четырехкратная олимпийская чемпионка (1972, 1976) и пятикратная чемпионка

мира (1970, 1974) Галина Кулакова, четырехкратная олимпийская чемпионка

(1976, 1980, 1992) и четырехкратная чемпионка мира (1974, 1982, 1985, 1991)

Раиса Сметанина, олимпийский чемпион (1976) и чемпион мира (1978) Сергей

Савельев, четырехкратный олимпийский чемпион (1980, 1984) Николай Зимятов,

шестикратная олимпийская чемпионка (1992, 1994) и трехкратная чемпионка

мира (1991, 1993) Любовь Егорова, трехкратная олимпийская чемпионка в

эстафете (1992, 1994, 1998) и четырнадцатикратная чемпионка мира (1989-

1997) Елена Вяльбе, пятикратная олимпийская чемпионка (1992, 1994, 1998) и

девятикратная чемпионка мира (1993-1999) Лариса Лазутина.

Среди зарубежных гонщиков наиболее высокие результаты показали: финны

Вейкко Хакулинен(трехкратный олимпийский чемпион, 1952, 1956), Эро

Мянтюранта (трехкратный олимпийский чемпион, 1960, 1964), его

соотечественница Марья-Лииса Хямяляйнен-Кирвесниеми(трехкратная олимпийская

чемпионка, 1984), швед Гунде Сван (четырехкратный олимпийский чемпион,

1984, 1988), норвежец Бьерн Дэли (восьмикратный олимпийский чемпион, 1992,

1994, 1998), в 1999 удостоенный титула «Лучший лыжник 20 века».

За 75 лет своей истории соревнования по лыжным гонкам претерпели

немало изменений. В середине 1980-х гг. в связи с возникновением новой

техники бега («коньковый ход», или «свободный стиль») способ преодоления

каждой дистанции был регламентирован правилами и программой соревнований.

Кроме того, в программе появились «гонки преследования», очередность старта

в которых определяется по результатам состязаний, проведенных накануне (по

так называемой «системе Гундерсена», несколько раньше вошедшей в практику

лыжного двоеборья).

По регламенту состязаний если первые гонки (30 км, мужчины, и 15 км,

женщины) проводятся классическим стилем, то последние (50 км, мужчины, и 30

км, женщины) — свободным и наоборот. По «системе Гундерсена» в первый день

лыжники бегут классическим стилем (10 км, мужчины, и 5 км, женщины), на

следующий день — свободным (15 км, мужчин, и 10 км, женщины). В эстафетах

первые два этапа преодолеваются классическим стилем, третий и четвертый —

свободным.

Особое место в лыжных гонках занимают так называемые сверхмарафоны.

Начало им положил проведенный в 1922 между шведскими городами Селен и Моро

90-километровый пробег «Ваза-лоппет», названный в честь шведского короля

Густава Вазы, который совершил этот переход в начале 16 в. в ходе

освободительной войны с датчанами.

Сверхмарафоны проводятся во многих странах мира (в том числе и в

России под названием «Лыжня России» с 1983). 14 из них объединены в

постоянную систему соревнований «World Loppet» («Мировой сверхмарафон»),

созданную в 1978.

б) Лыжное двоеборье.

Лыжное двоеборье (северная комбинация) – вид лыжного спорта,

включающий гонку на 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-

метрового) трамплина. Соревнования проводятся в два дня (в первый день —

прыжки, во второй — гонка). Участвуют только мужчины. Подсчет очков

производится по «системе Гундерсена» (разработанной норвежским

специалистом): разница в баллах, полученная на трамплине, переводится в

секунды, в результате участники начинают гонку с общего старта, но с

заработанным накануне гандикапом, побеждает тот, кто первым пересечет линию

финиша.

По «системе Гундерсена» проводятся также и командные состязания

двоеборцев, которые завершаются эстафетой 3x10 км. В 1999 появился новый

вид программы — двоеборье-спринт, которое проводится в течение одного

соревновательного дня: после прыжка буквально через час участники выходят

на старт гонки на 7,5 км (также с гандикапом). «Система Гундерсена» была

заимствована гонщиками и биатлонистами: в программу их соревнований

включены так называемые «гонки преследования».

Как вид спорта лыжное двоеборье зародилось в Норвегии в конце 19 в. (в

России первые соревнования состоялись в 1912 вблизи Петербурга). В 1924

лыжное двоеборье было включено в программу Олимпийских игр и чемпионатов

мира. В СССР двоеборье начало развиваться с конца 1930-х гг. Наивысших

достижений в этом виде добились норвежский спортсмен Юхан Греттумсбротен

(двухкратный олимпийский чемпион в 1928 и 1932) и трехкратный олимпийский

чемпион из ГДР Ульрих Велинг (1972, 1976, 1980). Среди российских

спортсменов-призеров Олимпийских игр — Николай Киселев (серебряная медаль

на IX Олимпиаде в Инсбруке в 1964) и Николай Гусаков (бронзовая медаль на

VIII Олимпиаде в Скво-Вэлли в 1960) и Валерий Столяров (бронзовая на XVIII

Олимпиаде в Нагано в 1998).

в) Прыжки с трамплина.

Прыжки с трамплина – вид лыжного спорта. Соревнования проводятся

только среди мужчин со среднего (90 м) и большого (120 м) трамплинов

(первоначально: соответственно 70 и 90 м). Прыжок оценивается с точки

зрения техники исполнения (по 20-балльной системе) и длины полета.

Участники соревнований выполняют две попытки.

Прыжки с трамплина зародились в Норвегии в конце 19 в. В большинстве

норвежских городов стали строить сначала насыпные земляные трамплины, потом

деревянные и из металлоконструкций. В 1897 вблизи Осло состоялись первые

Страницы: 1, 2


ИНТЕРЕСНОЕ



© 2009 Все права защищены.